Thời tiết hanh khô và làn da: Làm sao để không bong tróc cả mùa?

Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, làn da lại phải đối mặt với nhiều thử thách. Không khí hanh khô, nhiệt độ hạ thấp và độ ẩm giảm mạnh chính là "kẻ thù thầm lặng" khiến da mất nước, khô ráp, bong tróc và dễ kích ứng. Vậy làm thế nào để giữ cho làn da luôn mềm mịn, khỏe mạnh suốt mùa hanh khô? Cùng MOON Holistic tìm hiểu những bí quyết hữu ích dưới đây.

Vì sao da dễ bong tróc vào mùa hanh khô?

• Không khí khô lạnh: Độ ẩm trong không khí giảm mạnh khiến nước trên bề mặt da bốc hơi nhanh hơn, dẫn đến tình trạng da khô, thô ráp.

• Thói quen sinh hoạt không phù hợp: Tắm nước quá nóng, dùng sản phẩm làm sạch mạnh hoặc không dưỡng ẩm đầy đủ khiến lớp màng bảo vệ da bị suy yếu.

• Thiếu nước và dinh dưỡng: Vào mùa lạnh, cơ thể ít cảm giác khát nước, dễ dẫn đến thiếu hụt nước và dưỡng chất cần thiết cho da.

• Ảnh hưởng từ hệ thống sưởi, điều hòa: Không khí trong phòng kín trở nên khô hơn, tiếp tục rút ẩm khỏi da.

7 bí quyết giữ da mềm mịn suốt mùa hanh khô

1. Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ

Hạn chế sử dụng các loại sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh. Thay vào đó, ưu tiên sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm, giúp làm sạch nhẹ nhàng mà không làm khô da.

2. Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt

Đây là thời điểm "vàng" để khóa ẩm, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Lựa chọn kem dưỡng có chứa hyaluronic acid, glycerin, ceramide… để tăng cường độ ẩm sâu.

3. Uống đủ nước mỗi ngày

Dù trời lạnh ít khát nước, hãy duy trì thói quen uống đủ từ 1,5 - 2 lít nước/ngày để cung cấp độ ẩm cho cơ thể từ bên trong.

4. Bổ sung dinh dưỡng hợp lý

Thực phẩm giàu vitamin A, C, E, omega-3 từ cá hồi, bơ, các loại hạt, rau xanh... giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng cho da.

5. Hạn chế tắm nước nóng quá lâu

Nhiệt độ nước nên ấm vừa phải, thời gian tắm không quá 10-15 phút để tránh làm mất dầu tự nhiên trên da.

6. Giữ độ ẩm không khí trong phòng

Có thể sử dụng máy tạo ẩm hoặc đặt chậu nước trong phòng để cân bằng độ ẩm, tránh tình trạng da khô căng khi ở lâu trong không gian kín.

7. Bảo vệ da khi ra ngoài

Sử dụng kem chống nắng ngay cả khi trời nhiều mây. Đeo khẩu trang, quàng khăn để che chắn gió lạnh làm da mất nước.

Chăm sóc da mùa hanh khô không khó, chỉ cần bạn duy trì những thói quen nhỏ mỗi ngày.
Nếu bạn cần tư vấn thêm về cách chăm sóc da mùa lạnh hoặc trải nghiệm các dịch vụ chăm sóc da chuyên sâu, MOON Holistic luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn!

📞 Hotline/Zalo: 035 752 4795
📍 Địa chỉ: Moon Holistic – 297 Y Moan Ênuôl, P. Tân Lợi, TP Buôn Ma Thuột.